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　　【绿豆冰沙棒冰】　　制作材料：绿豆200g、牛奶50g、冰糖50g、玉米淀粉10g　　制作步骤:　　1、绿豆淘洗干净，将绿豆和适量水一起加入电饭煲中开始焖煮；　　2、电饭煲中的水分收干后将绿豆捣烂；　　3、使用不粘锅倒入适量的牛奶和冰糖（不喜欢甜的也可以不加糖），加入绿豆糊不停搅拌；　　4、煮开后加入调制好的玉米淀粉水搅拌至黏稠状态出锅；　　5、分装入模具里，至少放入冰箱里冷冻三小时以上。

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